But = perdre 11 kilos. Motivation...
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Lundi 20 novembre 2006
1
20
11
2006
20:33
Matin : rien
Midi :
- Colin d'Alaska à la Bordelaise Picard : 316
- Fin de la poêlée : 342
TOTAL MIDI: 316+342=658 kcal
Aprem :
Café
Soir :
- Couscous Royal Picard : 685
- 2 kirs : 160
- 2 mandarines : 100
Et bien sûr, comble de la connerie... 2 laxatifs...
TOTAL SOIR : 685+100+160= 945
TOTAL JOURNEE : 658+945= 1603 kcal!!!! Bon, on va dire que c'était un we plaisirs. Que j'étais déprimée et que j'avais besoin d'aller mieux.
Mouais mouais...
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